Dula Zuzka Logo Plagat OZ Slovenské Duly

Práve rozbieham tieto aktivity v Senci:

Plagat Tehotensky kruh
Plagat Tehotenské okienko

Vitaj

Sprevádzam ženy v tehotenstve, pripravujem ich na vedomý pôrod, poskytujem starostlivosť v šestonedelí, požičiavam stoličku a čaje na vaginálnu náparku a poskytujem úľavu pri rebozo masáži a access bars terapii.

Pozri si moje služby a vyber, čo Ti najviac vyhovuje.

Moje služby
Dula Zuzka

O mne

Som šťastnou mamou troch úžasných chlapcov. Vlastne aktuálne jedného chlapca, jedného tínedžera a jedného mladého muža. Po mojom treťom pôrode, pri ktorom som si dopriala sprevádzanie dulou, som v sebe pocítila obrovskú túžbu:

Až po deviatich rokoch odvtedy sa mi v živote vytvoril priestor na túto prácu. Ďakujem môjmu partnerovi za podporu, najstaršiemu synovi za vytvorenie a správu tejto stránky a partnerovej dcére za vytvorenie môjho krásneho loga.

Všetky tri moje pôrody boli úžasné, pretože mi umožnili priviesť na svet zdravé deti, za čo som veľmi vďačná. No prežitok tej neuveriteľnej sily prírody, ktorá mnou preprúdila pri tom treťom pôrode – keď som sa dokázala úplne uvoľniť v bezpečnom priestore a vyslovene sa oddať tomu procesu bez akejkoľvek kontroly – sa stal zdrojom mojej vnútornej sily do ďalšieho obdobia môjho života.

Ak zvažuješ, aká forma prípravy na pôrod by bola pre Teba ideálna, máš možnosť si zarezervovať polhodinovú konzultáciu. Tam to môžeme spolu prebrať a Ty sama potom precítiš, v čom sa budeš cítiť najlepšie.

Ako vám môžem pomôcť

Kurz prípravy na pôrod

Pripravte sa na príchod bábätka v kľude a s dostatkom informácií.

Viac o kurze →

Sprevádzanie pri pôrode

Budem vašou kontinuálnou emocionálnou a fyzickou oporou priamo v pôrodnici.

Viac o sprevádzaní →

Konzultácie

Individuálny priestor na vaše otázky, obavy a prípravu podľa vašich potrieb.

Viac o konzultáciách →

Vaginálna naparka

Požičanie stoličky na vaginálnu naparku + čaj.

Viac o naparke →

Rebozo masáž

Hodinová masáž so šatkou. Jemným kolísaním sa uvoľňuje svalové napätie a znižuje stres.

Viac o masáži →

Access Bars terapia

Hodinová stimulácia bodov na hlave. Upokojenie tela i mysle, uvoľnenie stresu, nahromadenej emočnej záťaže, strachov a psychických blokád.

Viac o terapii →